中文資料

中文資料

Debbie W. Leung, Ph.D., Registered Psychologist

梁頴茵博士畢業於美國紐約州立大學石溪分校 (State University of New York at Stony Brook), 擁有臨床心理學博士學位。她擁有多年的臨床心理治療經驗,包括曾在多倫多市成 癮與精神健康中心 (Centre for Addiction and Mental Health) 兒童,青少年及家庭部實習一年,及在卑詩省兒童醫院和素里市紀念醫院提供學習及 心理問題上的評估,診斷和治療等服務。她亦曾於卑詩省大學教授心理評估和診斷研究班課程。梁博士在 2007-2009 年間到 辯證行為療法 (Dialectical Behavior Therapy) 的創辦人, Dr. Marsha Linehan, 於美國華盛頓大學 (University of Washington) 的行為治療研究所接受博士後培訓。在這兩年的受訓過程中, 她撑握了辯證行為療法的臨床技巧和參予了辯證行為療法和邊緣性人格障礙症等的研究工作。

梁博士除提供英語服務外,亦能以廣東話為兒童,青少年及成年人提供心理健康問題上的評估,診斷和治療。如有需要,請至電 604-761-8201或电郵 debbie@wisemindcentre.com 查詢。

   

邊緣性人格障礙症
(Borderline Personality Disorder)

甚麼是邊緣性人格障礙症? 根據由美國精神病醫學會出版的《心理疾病診斷與統計手冊 – V》
(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – Fifth Edition, 簡稱 DSM-V),
患者具有以下其中五項或以上的特徵 :

  • 會做出瘋狂的行為以避免真實或想像中的被離棄。
  • 不穩定和激烈的人際關係模式, 特徵是一時將對方極度理想法, 一時又將對方極度貶值。
  • 自我身份意識模糊 – 患者明顯地長期缺乏一個穩定的自我形象(self image) 及自身感覺(sense of self) 。
  • 至少兩類可能傷害到自己的衝動行為(例如濫交,瘋狂購物,危險駕駛,暴食等) 。
  • 一再的自殺行為,舉動, 威脅, 或自殘行為。
  • 心情顯著地易受波動,以至情緒不穩。
  • 長期感到空虛。
  • 非常強烈而又不適當的憤怒,又或有困難控制自己的憤怒。
  • 由於壓力而造成短暫性的妄想意念, 又或有嚴重的解離性症狀 (dissociative symptoms)

   

辯證行為療法
(Dialectical Behavior Therapy, DBT)

辯證行為療法是由美國華盛頓大學的一位著名心理學教授, Dr. Marsha Linehan, 所建立, 是認知行為治療法 (Cognitive Behavior Therapy, CBT)的其中一種。根據多項科學研究的驗証, 認知行為治療法對多種情緒病, 例如焦慮症,強迫症,抑鬱症等都有顯著的治療成效。而過去15年的科學研究亦顯示, 辯證行為療法對處理情緒有困難的人, 特別是患有邊緣性人格障礙症的人,是很有幫助的。辯證行為療法能有效地幫助患者處理他們的情緒, 減少憤怒,停止自殺及自殘行為,及克服酗酒和厭食症等行為。相對其他心理治療,辯證行為療法亦能更有效地減少患者使用急症室的次數。此外, 辯證行為療法對青年自殺傾向, 藥物濫用, 暴食症, 家庭暴力, 及長者抑鬱症都有治療功效。 接受辯證行為療法的人普遍要參予一星期一次的個人輔導(約50分鐘), 及一星期一次的小組輔導(約90-120分鐘) 。
學習課題包括:

  • 如何運用正念禪修的技巧 (mindfulness skills) 來處理個人的注意力和各種意念
  • 如何妥善地處埋自己的情緒 (emotion regulation skills)
  • 如何有效地處埋人際關係 (interpersonal effectiveness skills)
  • 如何接受現實及忍耐情緒上的困擾 (distress tolerance skills)

  辯證行為療法治療師每星期都會開會一次。聚會目的主要是討論個案,以及為中心的治療師提供持久性的訓練, 輔導和支持。
總括而然,辯證行為療法對以下各種情緒及行為問題都有顯著功效:

  • 邊緣性人格障礙症
  • 自殺傾向及行為
  • 憤怒
  • 其他情緒困擾(例如非常強烈的悲傷或經常性的憂慮或恐懼)
  • 衝動而又危險的行為(例如魯莽駕駛,不安全的性行為)
  • 不能建立或維持正常健康的人際關係
  • 長期地感到空虛
  • 有酗酒或濫用藥物的習慣
  • 厭食或暴食
  • 長者抑鬱症

How to book an appointment

New Clients: To send your inquiry, please complete our secure online referral form or respond to the questions on our contact page.

You may also book an initial appointment with some of our clinicians who accept online booking.

Please click the “Book an Appointment” button below to view availability of those clinicians.


Existing clients: If your clinician has enabled online booking, you may click the button below to book, modify or cancel an appointment.